[...] i wyczytalam ze koniecznie trzeba sobie kupic magnez - od razu tez humor troche lepsiejszy. no wiec trzymalam sie twardo calej rozpiski, mialam podobne dylematy - ile czego i jak.. ale wszytko z czasem samo wyszlo. wiec udalo i sie stracic co najmniej 5 kg. no i bardzo widoczne efekty - trzeba przyznac. potem przez kolejny tyzien po diecie [...]
[...] na temat tej diety, a takich niestety brak) Jeżeli kurację przeprowadza się niewolniczo zgubisz nadmiar tłuszczu 7-20 kg. Nieprawda, zarówno co do ilości jak i do tego z czego utracone kilogramy będą pochodzić. Napewno dieta ta w dużym stopniu powoduje redukcję wagi poprzez utratę glikogenu mięśniowego, wody, zmniejszenie masy mięśniowej oraz [...]
[...] sensownie na pytania, no możejeszcze ktośsię przewinął, areszta tylko komentuje i robi się smietnik. Jedziecie po mnie a przez kilka stron nie dowiedziałem się praktycznie niczego. Żadnych konkretów. Może podsumuje wszystko czego się dowiedziałem, a ktoś się do tego odwoła, bo widze ze mike tyson walczył w gównianych rekawicach everlasta których [...]
[...] przypadły na połowę lat 80'. W tych czasach mało kto zdołał wytrzymać z nim w ringu na pełnym dystansie. Warto nadmienić, iż osiągną zwycięstwo aż 68 razy przed czasem, z czego 33 odniósł w dwóch pierwszych rundach. Mało komu się to udawało. Niestety trafił na czasy, gdy aż roiło się dobrych zawodników, z którymi przyszło mu rywalizować. W [...]
[...] chcę rewanżu z Conorem, bo tamto starcie to nie była walka. Żaden z nas nie walczył, jemu wszedł jeden cios i było na tyle. W porządku, gratulacje, ale to nie było to, czego oczekiwali ludzie. Nie ma znaczenia, czy będzie to rewanż czy walka o pas, wiem, że spotkamy się raz jeszcze i zwyciężę. Wiem, że jestem w stanie wygrać." Czy chcecie [...]
[...] oficjalnie wiadomo, że Claudia Gadelha (13-1, 2-1 w UFC, #1 w rankingu UFC) stoczy rewanżową walkę z Joanną Jędrzejczyk (11-0, 5-0 w UFC). Jednak zanim zawodniczki zmierzą się w klatce czeka ich batalia w 23 edycji show The Ultimate Fighter. W rozmowie z UFC Brasil Brazylijka mówiła czego najbardziej obawia się podczas nagrywania programu. Więcej
Co do obaleń na twardym podłożu - jak najbardziej są dobre. Jedyne czego trzeba się wystrzegać to walka z pleców na twardym podłożu. Sprawdziłem w Sylwestra :)) ale obalać i być z góry 1v1 - TAK. zwłaszcza że samym obaleniem można skończyć walkę
[...] „Frankenstein”, którego pełne nazwisko to Luiz Henrique Frank Waisten Jr. posiada rekord (10-0) i w UFC zadebiutuje 4 czerwca na gali UFC 199. Waisten wszystkie swoje walki kończył przed czasem przez KO/TKO z czego osiem w pierwszej rundzie i dwie w drugiej rundzie. Do tej pory Brazylijczyk walczył na krajowych galach różnych organizacji. Więcej
[...] Botelho Instagram UFC podpisało kontrakt z nową zawodniczką wagi muszej Wraz z ogłoszeniem nowej, muszej dywizji kobiet, UFC pracuje nad pozyskaniem nowych zawodniczek czego efektem jest umowa z Polianą Botelho. 27-letnia Poliana Botelho pochodzi z Brazylii i trenuje w Nova Uniao pod okiem trenera Andre Paderneirasa u boku takich zawodników [...]
[...] bardzo ciekawa walka! Smith nie miała żadnych argumentów a de Randamie to dobra strikerka i jest duża także. Pewnie Cyborg ją rozwali, nawet w stójce (zawsze w razie czego może ją obalić i poddać/gnp). Za to właśnie lubię Demetriousa, w przeciwieństwie do większości mistrzów jest aktywny, Wilson Reis obecnie zasługuje najbardziej w [...]
[...] zasługiwał i go dostał, Bisping najbardziej chce rewanżu z Hendersonem :-)) Hendo jest stary, jeden z P4P w historii MMA, mistrz PRIDE 2 dywizji, mistrz Strikeforce, jedyne czego nie zdobył to pas UFC. Nokaut na Bispingu to 1 z najlepszych i najbrutalniejszych KO w historii MMA i ta cała otoczka z TUFa wtedy. Walka na pewno nie będzie nudna tak [...]
Alvarez przez nokaut. Alvarez ma dobre zapasy i TDD a walka będzie trwała 5 rund. Imo Khabib raczej nie skończy z góry Eddiego i sprawl&brawl. W stójce Kebeb nie ma czego szukać, boksersko jest amatorem w porównaniu do Alvareza, który jest 1 z najlepszych bokserów MMA, fakt często bywa podłączony, ale bardzo szybko regeneruje się a jego ataki, [...]
[...] była tylko czysta rywalizacja i szacunek. Powoli zaczynam tracić szacunek do Aśki i śmiem twierdzić, że jej po prostu odp******iło od $$$ i sławy. jest pewna siebie i wie czego chce, zap*****lała w sklepiku rodziców całe życie trenując i chciała robić co kocha. Teraz łapie 2 rękami media pokazując się w pl show (co mam w dupie, ale dla siebie [...]
Z Esparzą bym zobaczył Andrade zanim dostanie Joanne. Andrade ma dobrą gilotynę nic poza tym czego JJ miałaby się bać. Andrade to kurdupel Joanna bym ją zbiła strasznie tak jak zbije Karoline. Ronda to był taki Fedor zobaczycie teraz są nowe lepsze zawodniczki, NOWA GENERACJA (siema bane xD) także czuje w kościach, że to w grudniu Amanda [...]
[...] sezonów serialu „Gra o Tron”. Okazuje się jednak, że mogła to być tylko zwykła plotka. Andrew Shuster przeprowadził śledztwo w sprawie występu McGregora w serialu i oto czego się dowiedział. „Śledczy dotarł do kilku osób związanych z produkcją serialu przez HBO i żadna z nich nie potwierdziła plotek o tym, że McGregor prowadził rozmowy z [...]
[...] w UFC wyglądał średnio %-) Racja, to była jakiś czas temu, ale mówienie, że jest przyszłością? Jest prospektem i tyle. Nie wiadomo czy zwojuje coś z czołówką. IMO biała karta, może być mistrzem, ale nie zdziwię się jak go ktoś z top 5 zje. Andrzej to może paść od byle czego, a Ngonnou imo trafi. Nawet jak trafi słabo to może być po wszystkim.
[...] pokonując go przez poddanie i zdobywając za nią bonus występu wieczoru. Kolejne trzy walki Cerrone, to także wygrane z Patrickiem Cote, Rickiem Story i Mattem Brownem z czego w pojedynkach z Cote i Storym znów otrzymał bonus za występ wieczoru. Więcej /SFD/2017/1/26/1ab22e8f1d814486aa6122d68468864c.jpg Josh Hedges/Zuffa Organizacja Bellator [...]
[...] mnie bardziej cyrk niz cos powaznego, no ale niewazne. GSP to IMO predzej sportowo i w kwestii profesjonalizmu poziom blizej Cruza, ktory zreszta mowil nie raz, ze nie ma czegos takiego jak "rdza" u sportowca. “I tried to explain there’s no such thing as rust. How much have I said that? There’s only rust if you don’t train enough. Remember, [...]
[...] 100. Droga Michaela Bispinga do mistrzostwa w UFC była długa i czasami wyboista, ale udało mu się to na gali UFC 199 po pokonaniu przez KO Luke Rockholda. Jeśli już mowa o nokautach, to Michael Bisping doznał w swojej karierze dwie porażki zakończone przez KO z czego pierwszą właśnie w 2009 roku na gali UFC 100 w walce z Danem Hendersonem. Więcej
Dieta kopenhaska
